Stoicismo Come affronta l’ansia uno stoico Oggi mi sono liberato dell’ansia o meglio, ho cacciato via da me ogni ansia, non era fuori, infatti, ma dentro, nelle mie opinioni.Marco Aurelio, Pensieri 9.13 Un metodo sicuro per sfuggire all’ansia o, come dice Marco Aurelio, per cacciarla via, è quello di tenere sotto controllo i tuoi desideri. Non avere aspettative su cose al di […] Scritto da Marco Mignogna 31/10/202101/11/2021
Mindset Psicologia Non hai un cervello, ma tre (ed hai un problema serio da risolvere) La nostra capacità di autocontrollo e la nostra forza di volontà sono deboli.Siamo costantemente vittime di tutte le tentazioni e le distrazioni a cui siamo sottoposti ogni giorno. Ma perché non riesci ad avere autocontrollo? Cosa accade dentro di te? Perché continui a cedere a tutte le tentazioni e a tutte le distrazioni? Perché continui […] Scritto da Marco Mignogna 26/11/202027/05/2021
