Abitudini Behaviour Design Come cambiare un’abitudine con il modello comportamentale Fogg Il modello comportamentale sviluppato dallo scienziato comportamentale di Stanford, BJ Fogg, è applicabile a una quantità enorme di situazioni pratiche, ad esempio per interrompere un’abitudine negativa, modificare un comportamento indesiderato o a individuare elementi problematici. Usare il modello per interrompere un’abitudine Supponiamo, ad esempio, che tu abbia l’abitudine negativa di perdere troppo tempo al risveglio […] Scritto da Marco Mignogna 25/02/202127/05/2021
