Essenzialismo

  1. Esercizi Stoici
  2. Essenzialismo
  3. Stoicismo

La tecnica di Marco Aurelio per ridurre il desiderio del superfluo

Marco Aurelio crebbe circondato da cose meravigliose: grande arte e splendida architettura, cibo a volontà, vino buono e abiti magistralmente tagliati. Quando divenne imperatore aveva tutto ciò che avrebbe potuto desiderare. Marco Aurelio tuttavia era un filosofo stoico e sapeva bene che la legge della vita è il cambiamento e che non bisogna mai lasciarsi […]
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  1. Essenzialismo
  2. I Principi del Successo
  3. Il Potere della Scelta
  4. Responsabilità 100%

Perché dimentichiamo di scegliere?

Per troppo tempo abbiamo dato importanza solo all’aspetto esteriore delle scelte, le opzioni che abbiamo a disposizione, e non abbastanza alla capacità di scegliere, le nostre azioni. Il problema è che le opzioni (le cose) possono togliercele, mentre la capacità di scegliere (il libero arbitrio) no. Come scrive Greg McKeown, nel suo libro Essentialism, la […]
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  1. Essenzialismo
  2. Focus
  3. Produttività

10 suggerimenti per seguire la via disciplinata del meno

Oggi viviamo nell’era delle distrazioni e nell’economia dell’attenzione, e siamo sottoposti a un bombardamento di stimoli e pressioni che ci costringono a fare sempre di più. Crediamo che essere occupati sia la soluzione. Questo ci porta a soffrire di una “patologia” che a lungo andare ci porterà all’autodistruzione, l’iperattività. Questo concetto è trattato in modo […]
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  1. Essenzialismo
  2. Fare spazio al Successo
  3. Focus
  4. I Principi del Successo
  5. Produttività

Perché devi scegliere di fare e avere di meno

Nel suo libro, Busy, Tony Crabbe usa un parallelo decisamente convincente per spiegare il perché oggi ci troviamo a vivere in una condizione di iperattività e inseguiamo la ricerca del più a tutti i costi. Paragona il comportamento delle persone a quello dei pesci siamesi combattenti. I pesci siamesi combattenti sono originari delle risaie della […]
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