La guida definitiva al Behavior Design

Scarica la guida definitiva per modificare i tuoi comportamenti e sviluppare abitudini di successo.

Solo 3 cose sono in grado di trasformarci:

  • un’epifania
  • un ambiente diverso
  • piccoli miglioramenti quotidiani

Se scartiamo l’improbabile epifania, con il programma giusto, ognuno di noi può sfruttare a fondo il potere dell’ambiente e dei piccoli miglioramenti diventando la migliore versione di se stesso.

Cosa trovi in questa guida:

  • Cos'è il Behavior Design
  • La lente del Behavior Design
  • Gli elementi del comportamento
  • Il modello comportamentale Fogg
  • Il Behavior Design nella pratica​
  • Il Metodo Tiny Habits
  • Inizia il cambiamento a piccoli passi​
  • I 3 migliori libri sul Behavior Design e le Abitudini
  • I migliori articoli sul Behavior Design e le Abitudini

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