La definizione più semplice di atteggiamento positivo è questa: il modo in cui ti dedichi al modo in cui pensi. La cosa curiosa è che questa è anche la definizione che possiamo dare ad un atteggiamento negativo.
La definizione più complessa, invece, è questa: il modo in cui scegli di dedicarti al modo in cui pensi, il modo in cui scegli di dedicarti a diventare una persona positiva e il modo in cui scegli di dedicarti a reagire in modo positivo alle circostanze. E questa scelta che fai deve essere coerente.
La maggior parte delle persone ha un atteggiamento positivo a singhiozzo. Lo assume solo una volta ogni tanto. Ciò significa che:
- determinate persone hanno un atteggiamento negativo sempre.
- poche persone hanno un atteggiamento positivo sempre
E le persone che hanno un atteggiamento positivo le riconosci subito. Si distinguono dal loro comportamento e da come reagiscono alle situazioni e alle circostanze.
L’atteggiamento positivo è una condizione mentale, e tutte le cose che circondano la positività possono rafforzarlo, sfidarlo o annientarlo. E qui subentra un’altra scelta.
Ovunque ci sono sfide per l’atteggiamento, e più ti sono vicine, più diventi vulnerabile. Genitori, fratelli, coniugi, amici, tutti influenzano in qualche modo il tuo modo di pensare. Molto spesso le loro preoccupazioni diventano le tue preoccupazioni. E spesso ti invitano direttamente al loro concerto di lamentele, e tu come un pazzo accetti l’invito.
Invece dovresti scappare. Non ti devi far impietosire da chi si lamenta e si piange addosso. Devi concentrarti unicamente su di te. Studia l’atteggiamento ogni giorno e rafforza il tuo pensiero positivo.
Cerca di prendere le situazioni e trasformarle in vittorie, anche se ciò significa tuffarsi nel bel mezzo della negatività, combattere e poi riemergere con un atteggiamento positivo.
Uno dei peggiori errori che fanno le persone con il proprio atteggiamento è mollare una situazione lamentandosi e arrabbiandosi. Questo è un grosso errore. Amici che non si parlano per problemi ridicoli, coniugi che si insultano, e reazioni a situazioni di confronto che lasciano tutto in uno stato negativo.
Pensa agli ultimi scambi accesi che hai avuto. Qual è stata la tua reazione? Come hai lasciato la situazione? Analizza e avrai un’idea più chiara di quello che è il tuo atteggiamento e quanto sia distante da quello positivo.
Esiste una formula per l’atteggiamento positivo? Certo che esiste. Ed è una formula molto semplice che potrebbe sembrarti quasi sciocca. La puoi trovare in questo articolo.
Intanto voglio lasciarti con una massima di Aldous Huxley sull’atteggiamento: “Il punto non è cosa ti capita, è che cosa fai con ciò che ti capita”.
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